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Grossesse et post-partum

La grossesse est le moment idéal pour faire le point sur vos habitudes de vie et vous recentrer sur votre bien-être. Je vous accompagne durant ces 9 mois et au-delà, pour vous permettre de vivre une entrée sereine dans la parentalité.
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Hygiène de vie

C'est la base d'une grossesse sans encombre. Les conseils que je vous donne sont réalistes, faciles à mettre en pratique et adaptés à votre mode de vie.

Micronutrition

La micronutrition tient une place très importante dans le bon déroulé de votre grossesse et de votre récupération post-accouchement. Nous faisons le point ensemble sur les micronutriments essentiels à votre bien-être et celui de votre bébé.

Coaching

Si vous ressentez le besoin d'un suivi plus individuel et moins stéréotypé que ce qui vous est proposé, je vous offre un accompagnement sur-mesure en me positionnant comme un vrai partenaire de votre grossesse et de votre post-partum.

La consultation maternité,quels bénéfices ?

De nombreux bénéfices peuvent être tirés d'un accompagnement complémentaire à votre parcours médical classique :
Optimisation de votre hygiène de vie
Coaching émotionnel
Elaboration de votre projet de naissance
Diminution des maux de grossesse
Accueil de votre bébé et mise en place de l'allaitement
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Micronutrition & grossesse

De plus en plus d'études montrent que les femmes enceintes possèdent des apports insuffisants en certains micronutriments. Plusieurs facteurs peuvent aggraver ces carences, comme l'exposition au stress, les grossesses antérieures, le mode de vie... La micronutrition est un outil indispensable au bon développement de votre bébé, je vous informe sur les micronutriments clefs et leurs formes les mieux assimilables par votre organisme. 

Compréhension des examens

Durant 9 mois, vous serez amenée à réaliser de multiples examens permettant au corps médical de s'assurer du bon déroulé de votre grossesse. Toutes ces informations sont parfois difficiles à assimiler ; je vous aide à mieux comprendre vos résultats (analyses sanguines, échographies..) et à revenir sur les points que vous n'avez pas pu aborder avec votre médecin référent. 
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Post-partum

Le "quatrième trimestre" est une période charnière de votre maternité. Je vous accompagne au cours des premiers mois de vie de votre bébé : mise en place de l'allaitement si tel est votre souhait, compréhension des pleurs du nourrisson, compléments alimentaires pour une récupération optimale, gestion des désagréments du post-partum (chute de cheveux, cicatrices, digestion difficile...)

Questions / Réponses

Y-a-t-il des contre-indications ?

Il n'y a aucune contre-indication à consulter un naturopathe lors d'une grossesse, même s'il s'agit d'une grossesse pathologique, à risque d'accouchement prématuré, de diabète gestationnel... Toutes les mesures préconisées font preuve de bon sens et sont sans risque pour vous et votre bébé. 

Ces consultations peuvent-elles remplacer un suivi avec une sage-femme ?

L'accompagnement que je vous propose ne se substitue jamais au parcours médical classique. Il est nécessaire d'être suivie par un professionnel de santé habilité (gynécologue, sage-femme...) tout au long de votre grossesse, et d'effectuer les examens qui vous sont prescrits. 

Dois-je informer mon gynécologue/ma sage-femme que je consulte un naturopathe ?

Vous pouvez bien entendu informer le personnel médical qui vous suit. Les conseils donnés sont orientés vers l'amélioration de votre hygiène de vie et la gestion des émotions qui accompagnent cette période particulière.

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La naturopathie est une approche de santé globale et durable qui ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle, mais vient la compléter.
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