Le Blog
Des ressources pour mieux comprendre votre fertilité, votre cycle et votre équilibre hormonal — grâce à la naturopathie et la nutrition.
112 articles
Fertilité : Tout savoir sur la vitamine D
Vous souhaitez améliorer votre fertilité et concevoir plus facilement ? Un apport suffisant en vitamine D est essentiel. Une carence en vitamine D peut affecter le système reproducteur, chez l’homme et la femme. Dans cet article, je vous propre de découvrir : Pourquoi la vitamine D est-elle importante pour votre fertilité ? La vitamine D […]
Hyperoestrogénie : Définition et Impacts sur la Fertilité
Vous souhaitez retrouver un cycle menstruel équilibré ou tomber enceinte ? Vous souffrez d’hyperoestrogénie et vous ne connaissez pas son impact sur votre fertilité ? Je vous propose d’en apprendre davantage sur cette pathologie dans cet article, et de découvrir : Qu’est-ce que l’hyperoestrogénie ? L’hyperoestrogénie désigne un déséquilibre hormonal caractérisé par un excès d’œstrogènes […]
Différences entre un cycle ovulatoire et un cycle fertile
Peut-on avoir un cycle ovulatoire sans qu’il soit fertile ? Si l’ovulation est une étape clé pour concevoir, elle ne suffit pas toujours à garantir une grossesse. Dans cet article, je vous propose de découvrir : Qu’est-ce qu’un cycle ovulatoire ? Un cycle ovulatoire est un cycle menstruel au cours duquel un ovocyte est libéré […]
Comment faire un bilan de fertilité ?
Vous essayez de concevoir depuis plusieurs mois sans succès et vous vous interrogez sur votre fertilité ? Le bilan de fertilité est une étape essentielle pour identifier les éventuelles causes de ces difficultés. Il permet d’évaluer la santé reproductive de chaque partenaire, d’analyser les cycles menstruels, et de détecter d’éventuels déséquilibres hormonaux ou troubles anatomiques. […]
Pourquoi surveiller la température basale pour suivre son ovulation ?
Vous souhaitez connaître précisément votre date d'ovulation ? Surveillez votre température basale, vous permet de mieux comprendre votre cycle et de détecter plus facilement votre ovulation. Dans cet article, je vous propose de découvrir : Qu’est-ce que la température basale ? La température basale est la température corporelle la plus basse que le corps atteint […]
Arrêt de la pilule : combien de temps pour retrouver un cycle "normal" ?
Vous avez arrêté la pilule et vous souhaitez tomber enceinte ? Vous vous demandez combien de temps après votre arrêt de la pilule contraceptive, vos cycles vont redevenir normaux ? Dans la majorité des cas, plusieurs mois sont nécessaires avant que le cycle menstruel ne devienne régulier et fertile. Découvrez dans cet article : Que […]
Votre STARTER-KIT post arrêt pilule
Arrêter la pilule marque souvent un tournant important dans la vie d’une femme. Que ce soit pour laisser place à un projet de maternité ou pour choisir une méthode de contraception plus naturelle, cette transition peut susciter de nombreuses interrogations. Comment le corps réagit-il après l'arrêt des hormones de synthèse ? À quoi s’attendre dans […]
Fertilité après une fausse couche : comment tomber enceinte après une fausse couche ?
Vous avez fait une fausse couche et vous souhaitez améliorer votre fertilité ? Une fausse couche a plusieurs conséquences sur le corps et sur la fertilité. Pour maximiser vos chances de concevoir après cet événement, il est indispensable de prendre en compte différents facteurs. Dans cet article je vous propose de : Comprendre la fertilité […]
Reconnaître une ovulation tardive : symptômes et impacts sur la fertilité
Vous souffrez de cycles menstruels longs et irréguliers ? Ce type de cycle est lié à des ovulations tardives. L’ovulation tardive peut avoir des impacts sur votre fertilité et réduire vos chances de conception. Dans cet article je vous propose de découvrir : Qu’est-ce que l’ovulation tardive ? L’ovulation tardive désigne une ovulation qui survient […]